2015-01-01から1年間の記事一覧

スッキリの新司会者が決定!

スッキリで司会を務めるテリーさんが卒業というのを聞いてから誰が新たに加わるのかな?と思っていたのですが、日テレの上重アナでしたね! 土曜日はたいていズムサタを見ているので、上重アナは面白いし、さわやかで結構好きです♡ 好きな男性アナウンサーラ…

ダイエットに「肉」は大敵なのか?そうではないのか?

ダイエットに「肉」はささみ以外大敵という認識だったのですが、豚肉はダイエットに最適らしいです! 実は肉自体にはタンパク質やビタミンBが豊富に含まれているので、代謝しやすい体を作るために必要な食品なのです。 それに加え、豚肉はさらにダイエットに…

本日からブログスタート!!

ようやくブログ開設しました。 マイペースに更新していくのでよろしく!!